Ши Шуй Кунг

Ши Шуй Кунг

«Железная рубашка», «промывание костного мозга», «железный пах», «железное тело», «поднятие веса гениталиями» — у него было много названий, но настоящее имя — Ши Шуй Кунг, что означает «промывание костного мозга».

Почти все, кто преподаёт его сегодня, научились ему у моего великого учителя, великого великого грандмастера Цяо Чанхуна, или у одного из его учеников, или у ученика его ученика, или по его книге на китайском языке. Печально то, что большинство из них преподают его неправильно.

Великий грандмастер Цяо Чанхун, открывший эту систему широкой публике, дал право преподавать эту великолепную систему в Соединённых Штатах лишь двоим: мастеру Карлу Као из Тампы, штат Флорида, и моему учителю, грандмастеру Джеймсу Макнилу из округа Ориндж, штат Калифорния.

Что такое Ши Шуй?

Ши Шуй (произносится «ши-суэй»), также известное как «промывание костного мозга», является частью древней даосской системы Малых Девяти Небес, которая зародилась в Китае почти 2000 лет назад.

Ши Шуй — это продвинутая форма ци-кун / нэй-кун, которая сосредоточена на укреплении внутреннего тела и повышении сексуальной энергии с целью оптимизировать и сохранить здоровье тела, ума и духа.

Оно состоит главным образом из серии особых дыхательных и укрепляющих упражнений, а также особых техник циркуляции энергии.

Ши Шуй можно практиковать наряду с любой другой дисциплиной, и оно будет её усиливать. Любой взрослый мужчина или женщина может научиться этой практике и получить от неё пользу.

Откуда происходит Ши Шуй?

Происхождение Ши Шуй (произносится «ши-суэй») можно проследить до эпохи Хуан-ди, Жёлтого императора Китая (2698 г. до н. э.).

Кунг-фу Малых Девяти Небес У Дао, изначально передававшееся лишь одному даосскому священнику в каждом поколении, недавно было открыто внешнему миру.

Почтенный великий грандмастер Цяо Чанхун является учителем 33-го поколения этой малоизвестной системы боевых искусств, которая представляет собой древнейшую известную сегодня даосскую систему.

Оно состоит из трёх искусств: цзю-кун (кулак девяти палат), цзянь-гуань-жэнь (фехтование) и Ши Шуй (промывание костного мозга).

В своей основе оно опирается на даосскую практику уравновешивания инь и ян, чтобы расслабить сухожилия и кости и осуществить промывание мозга.

По сути, это уникальное учение и богатое наследие, передававшееся на протяжении веков из уст в уста.

Линия преемственности системы Малых Девяти Небес, в которую входит Ши Шуй, передавалась из поколения в поколение, пока не дошла до даосского священника Лушань Даожэня.

В начале 1800-х годов Лушань Даожэнь основал новый храм Малых Девяти Небес на горе И-У-Лу на северо-востоке Китая.

Считалось, что ему было более 150 лет.

Юный Цяо часто посещал даосский храм, расположенный на семейных землях на северо-востоке Китая.

С позволения деда Цяо вступил в монастырь в возрасте 17 лет, чтобы изучать систему Сяо Цзю-Тянь (Малые Девять Небес).

В начале 1900-х годов Лушань Даожэнь обучил этой системе Цяо Чанхуна.

Спустя годы, после прихода к власти коммунистов в материковом Китае, он переехал на Тайвань и начал преподавать синъи, ба-гуа и Малых Девяти Небес У Дао.

Почтенный великий грандмастер Цяо Чанхун стал живой легендой современного мира боевых искусств благодаря своим многочисленным невероятным умениям.

Джеймс Макнил — единственный американский ученик великого великого грандмастера Цяо.

В 1984 году он удостоился высочайшей чести, какую только может получить человек, — меча Малых Девяти Небес, что означало, что Джеймс Макнил является официальным учеником «внутреннего круга» Малых Девяти Небес У Дао великого великого грандмастера Цяо Чанхуна.

В чём польза практики Ши Шуй для здоровья?

Ши Шуй способствует ощущению молодости, а также более ясному и острому мышлению.

Крепкая иммунная система, прочные кости и гибкие связки — в числе результатов регулярной практики. Ши Шуй повышает уровень тестостерона, предотвращает преждевременную эякуляцию, укрепляет иммунную систему, очищает костный мозг, увеличивает плотность костей и укрепляет предстательную железу, предотвращая проблемы с этим органом, которые в последние годы стали серьёзной проблемой для мужского здоровья.

Для мужчины оно усиливает приток крови к половому члену, что позволяет сохранять более крепкую эрекцию даже в преклонном возрасте.

Ши Шуй может приносить эту и многие другие пользы, помогающие при различных проблемах со здоровьем, которые напрямую связаны со старением и сопутствующими ему заболеваниями.

Для женщины те же упражнения укрепляют и подтягивают мышцы влагалища, что может значительно усилить её сексуальное удовольствие.

Оно также наполняет энергией яичники и влагалище, благодаря чему ей легче достигать возбуждения и оргазма.

Ши Шуй также может помочь женщинам повысить уровень эстрогена в организме и увеличить плотность костей.

Эта практика может предотвратить пролапс влагалища — состояние, при котором органы малого таза, такие как матка, тонкая кишка, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, а иногда и сама стенка влагалища, начинают выпячиваться через влагалище.

Зачастую в традиционной медицине для облегчения этих серьёзных состояний требуются серьёзные хирургические вмешательства, такие как гистерэктомия.

Однако благодаря практике Ши Шуй многие женщины могут обнаружить, что таких радикальных методов лечения удаётся избежать.