道家房中術

性是生活中自然的一部分，就像呼吸、吃飯和睡覺一樣自然。我們每個人都因它而來到這個世界。然而，在這個星球上的所有生靈之中，唯獨人類不知為何把它視為骯髒、可恥、不可公開談論的事。所有動物都為繁衍而交合，唯獨人類還能夠去愛。諷刺的是，只有我們被賦予了感受愛的能力，也只有我們為愛的肉體表達感到羞恥。

今天，社會正在變得開放，人們談論性也更加坦率。但一個令人遺憾的事實依然存在：許多女性仍然得不到滿足。為什麼會這樣？答案並不總是唯一的，但在很多情況下，是因為男人要麼自私，要麼不懂得感受，而且往往兩者兼有。如果你去問男人，他們當然個個都是高手。可如果你去問他們的女人，如果她們說實話，你會聽到截然不同的故事。事情沒有理由繼續這樣下去。

道家房中之術，以及所有道家體系，各自以不同的方式，首先教人學會感受。這聽起來簡單，做起來卻著實不易，學過這門功夫的男人都會證實這一點。難處不一定在身體上。最難的是男人要把心思從下半身收回到頭腦裡，這樣才能控制射精，有足夠的耐心去感受女人想要什麼，並盡一切努力讓她達到高潮。這說起來容易做起來難，而且每個女人都不一樣，各有各的細微之處。

「功夫」一詞本指通過刻苦練習和時間積累而來的本領，並不像人們通常理解的那樣只指打鬥。

道家房中之術是功夫的最高境界。假以時日，世上沒有哪個女人是無法被滿足的。

道家房中術從何而來？

道家並不把男女之事視為禁忌，而是看作自然而美好之事，值得珍視並加以精修，以惠及並愉悅自身與伴侶雙方。

現存最早有關人類性事與房中技法的記載之一，由華夏文明之祖黃帝（公元前2698年）傳承至今。相傳他透過在交合中調和陰陽二氣、化生純粹的精氣與神（「神」），悟得長生不死、不滅覺性之奧祕。道家不視男女為對手，而以之為天然之伴侶。據說黃帝有三位女師——素女、玄女與采女。諸多中國古籍詳載她們向黃帝傳授的有關養生、長壽、性事、兵法、治國，以及精神修養與內丹之道的教誨。《素女經》便是其中之一，以黃帝與三位女師對話的形式，細述道家房中之術。她們教導他重視女子的滿足，並節制男子洩精，以延長交合、保存精氣、增進健康。

我研習道家房中之術已逾十年，它對我人生的影響之深，遠超我當初的想像。